未准爸爸这样做才有利于优生

紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性经常承受巨大的心理压力。与此同时，他的“性”兴趣将被抑制，甚至他将对自己失去信心。他的妻子将作为他的压力释放者，允许他在工作后迅速放松，例如做一些体育活动，娱乐活动，或洗个热水澡等。

紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性经常承受巨大的心理压力。与此同时，他的“性”兴趣将被抑制，甚至他将对自己失去信心。他的妻子将作为他的压力释放者，允许他在工作后迅速放松，例如做一些体育活动，娱乐活动，或洗个热水澡等。

郁闷，连他勃起的时间都不如以前长了。此时，作为一个妻子，人们应该考虑利用丈夫的性能力。

　　想要优生，可不是未准妈妈一个人的责任，在怀孕前未准爸爸们也要积极的投入进来，在这里，助孕小编就告诉未准妈妈们，在怀孕前做帮助老公做以下这些事情才有利于优生。

繁忙的工作让许多男人选择快餐来应对。快餐的常见问题是高脂肪和高热量。因此，妻子不妨有意识地给他更多低脂食物，如鱼、虾、竹笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。如果他中午必须在外面吃快餐，他不妨在包里放一个苹果或一杯低脂酸奶。

紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性经常承受巨大的心理压力。与此同时，他的“性”兴趣将被抑制，甚至他将对自己失去信心。他的妻子将作为他的压力释放者，允许他在工作后迅速放松，例如做一些体育活动，娱乐活动，或洗个热水澡等。

　　帮助丈夫减压

激情之后，也许你仍然渴望一个缠绵而温柔的“后缀”。但是为了他的长期健康，放弃这个要求是值得付出的牺牲。美国生理学家做了大量调查，发现睡眠充足的男性比长时间睡眠不足的男性在勃起和坚持上花费更多时间。

紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性经常承受巨大的心理压力。与此同时，他的“性”兴趣将被抑制，甚至他将对自己失去信心。他的妻子将作为他的压力释放者，允许他在工作后迅速放松，例如做一些体育活动，娱乐活动，或洗个热水澡等。